Der Vagusnerv ist der wichtigste Nerv des Autonomen Nervensystems und das Schalt- und Kontrollzentrum  im menschlichen Organismus. Atmung ist eines der wenigen Instrumente, die wir nutzen können um aktiv in das Autonome Nervensystem (ANS), insbesondere in die Aktivität des Vagusnerv einzugreifen.